Mensaje del Capo. Amén

'' Llevo desde el pasado miercoles en benidorm desarrollando unos entrenamientos por esta zona. La bici me llego el jueves y e podido salir 3 dias uno de ellos en doble sector. El primer entreno fue realizar una subida con el unico afan de probar el cambio y al dia siguiente por la mañana 50km y vuelta por cielo amenazante y por la tarde ascension ala cruz de benidorm duriiiiisima con llamada inoportuna del señor fernandez. Y hoy 65km es decir mas menos 2h a buena media con el descubrimiento de un puerto duro de unos 8km de extension y porcentajes en curva entre el 10 y 15%. Lo que me queda de estancia aumentare el ritmo de entrenos. Un saludo ''